Úvod » Aerobic, fitness, jóga, pilates » Dynaso Bossa 55cm
Dynaso Bossa 55cm
Dynaso Bossa 55cm - cvičební vzduchová podložka, nestabilní plocha, aerobic, trenink, fotbal, hokej,
Bossa, jako zvýšená balanční podložka, umožňuje :
nácvik správné techniky zpevňování středu těla i v případě, že náš pohybový aparát vykazuje určitou míru dysbalance, např. zkrácení ohýbačů kolen či ohýbačů kyčelního kloubu, posilování svalů s jejich protažením, nenásilnou formou aktivovat vnitřní stabilizátory páteře,
budovat správné držení těla.